卧室用黄光还是白光

个人经验，仅供参考！ 首先，从健康角度讲，人在看东西的时候，尤其是白天和晚上看物体的时候，其实都会有一小部分的物体光线被“吸收”（注意这个吸收是正常的光线反射过程）进入眼睛的，这点进入眼睛的光线或许非常少，但是日积月累，对眼睛还是有损害作用的。